Schlagwort: Schlafen
Langeweile und plötzlich TOT!
Je länger ich dabei bin die Menschen um mich herum zu beobachten, desto mehr habe ich den Eindruck, dass sich die übergroße Mehrheit hier in Deutschland in einem ganz tiefen Schlaf befindet. Sie leben ihr Leben auf eine Weise, als hätte ihnen einer eine Depotspritze an Schlaf- oder Betäubungsmittel verabreicht, die mindestens 10 Jahre, wenn
Doping fürs Gehirn
Gehirndoping– Denken und Lernen ohne Anstrengung? Claudia Galler Wie arbeitet ein leistungsstarkes Gehirn? Neuro-Enhancement: Leistungssteigerung durch Medikamente Helfen die Pillen beim Denken? Coffein macht wach und erhöht die Konzentration Ginkgo zur besseren Hirndurchblutung? Tägliches Training für das Gehirn Ausgewogene Ernährung statt einseitiger Überdosierung Das Gehirn benötigt ausreichend Schlaf Körperliche Bewegung unterstützt geistige Beweglichkeit Frühaufsteher oder